ТЕРПЕНИЕ: Люди с LBD передвигаются очень медленно. Кроме того, они обычно живут по своим собственным «внутренним часам», которые отличаются от наших. Если вы замедлитесь и будете действовать в их темпе, это очень поможет вам обоим.
На этой странице вы найдете помощь по многим вопросам, поэтому прокрутите страницу вниз, чтобы ознакомиться с важной информацией о повседневных делах: КУПАНИИ, ПРИЕМЕ ПИЩИ И ГЛОТАНИИ, ПОСЕЩЕНИИ ТУАЛЕТА, ХОДЬБЕ (с использованием ходунков или роллаторов), полезных ПРИНАДЛЕЖНОСТЯХ и рекомендованной АПТЕЧКЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ.
ПОМОЩЬ В ПОВСЕДНЕВНЫХ ДЕЛАХ: Эрготерапевты могут помочь пациентам с повседневными задачами, такими как умывание, выбор одежды, одевание, использование туалета и составление распорядка дня. Они также могут обучить лиц, осуществляющих уход, и помощников следовать этому распорядку и помогать людям в этих занятиях. Это помогает человеку сохранять чувство независимости и самостоятельности. Советы по помощи в повседневных делах приведены ниже.
КУПАНИЕ
По следующей ссылке на сайте ThisCaringHome.org вы найдете отличные советы в разделе «7 шагов к более комфортному купанию». Вы можете нажать на каждый номер, чтобы получить подробную информацию:
http://www.thiscaringhome.org/virtual_home/bathroom_7steps.aspx
Ниже приведены полезные советы от Национального института здравоохранения. Обратите внимание, что этот документ относится к людям с болезнью Альцгеймера, но многие из этих рекомендаций применимы и к людям с LBD в зависимости от стадии заболевания.
https://d2cauhfh6h4x0p.cloudfront.net/s3fs-public/caregivingtips_bathing_final_12oct09_0.pdf?x_6Lu7vnZsrVpFwW0o.qV6tfuYA459JF
При проведении гигиенических процедур или купании тщательно осматривайте кожу на предмет пролежней, сыпи, изменения цвета, припухлостей или отеков. Важно предотвратить ухудшение состояния и как можно скорее сообщить об этом своему врачу или медсестре. Это также может быть признаком других заболеваний.
Одевание (помощь при) – Придерживайтесь простоты, используя односложные и четкие команды в одном и том же порядке, например: «Правую руку вверх», а затем «Левую руку». Пациенту следует носить одежду, которую легко надевать (она не должна быть слишком тесной).
Маркировка: Наклейте подписи на ящики, шкафы и двери.
ПИТАНИЕ И ГЛОТАНИЕ
ПИТАНИЕ
1) Советы по оказанию помощи при еде и 2) рекомендации по здоровому питанию
ВОДА необходима в течение дня для предотвращения запоров, обезвоживания, а также чтобы вены были наполненными для взятия крови, внутривенной терапии и т. д.
Ниже представлены несколько советов по приему пищи от Alzheimer’s Reading Room.
По мере прогрессирования когнитивных нарушений может быть трудно убедить человека съесть полноценный обед. Один важный момент, который вам нужно учитывать — может ли человек есть вообще, не испытывает ли он трудностей, боли или невозможности глотать. Если это так, вам следует поговорить с лечащим врачом, чтобы организовать осмотр человека квалифицированным логопедом.
В ходе исследования, проведенного в Бостонском университете, ученые обнаружили, что пациенты, которые ели из красных тарелок, съедали на 25 процентов больше пищи, чем те, кто ел из белых тарелок.
Столовые приборы. В какой-то момент у человека могут возникнуть трудности с использованием вилок, ножей, ложек и т. д. В этом случае попробуйте предлагать еду, которую удобно брать руками, например, куриные полоски, рыбные палочки, гамбургеры и креветки.
Поддерживайте зрительный контакт во время еды. Если возможно, сядьте прямо перед человеком, установите с ним зрительный контакт и улыбнитесь, прежде чем начать есть. Затем начните есть молча. Есть надежда, что он последует вашему примеру. Будьте терпеливы, возможно, придется делать это какое-то время, прежде чем это начнет работать. Не забывайте улыбаться.
Расположите еду на тарелке. Если человеку трудно есть, лучше всего давать меньше еды (размер порции) и меньше видов продуктов (один или два варианта на выбор). Кроме того, если есть блюдо, которое ваш подопечный очень любит, положите его на тарелку вместе с другим продуктом прямо рядом. В моем случае мама обожала картофельное пюре. Поэтому я клала еду так, чтобы пюре было справа (как она смотрела на тарелку), а нарезанное мясо (стейк, курица, свиная отбивная и т. д.) — слева. Моя мама ела левой рукой, поэтому я ставила пюре справа. Также я резала мясо или рыбу на очень маленькие кусочки. Ей приходилось пробираться через мясо к пюре своей вилкой, поэтому я полагала, что так она точно увидит мясо.
Хвалите еду. Лучше всего привыкнуть есть вместе с подопечным. Если вы хотите что-то сказать, похвалите еду. Не нужно длинных объяснений, достаточно простых слов: «вкусно», «это очень аппетитно». Хорошее позитивное подкрепление бывает полезным. Вы также можете похвалить подопечного за то, что он ест.
Создайте позитивную атмосферу перед едой. Не просто ставьте еду перед близким человеком. Создайте атмосферу. Например, пока Дотти сидела за кухонным столом, а я готовила, я начинала напевать одну из ее любимых песен, например, «Shine on Harvest Moon». Или я придумывала какую-нибудь песенку, чтобы привлечь ее внимание и вовлечь в общение. Пение всегда поднимало Дотти настроение.
Соблюдайте тишину. Когда Дотти начинала есть, я обычно замолкала. Это нужно было для того, чтобы она не отвлекалась от еды. Люди с деменцией легко отвлекаются и могут растеряться, если пытаться заставить их делать несколько дел одновременно. Одна задача за раз.
Ешьте понемногу в течение всего дня. Я давала Дотти по шесть картофельных чипсов за раз. Если вам удастся добиться того, чтобы ваш близкий ел небольшими порциями несколько раз в течение дня, это может помочь. Насколько важно питание? Безусловно, важно. Однако нужно быть реалистом. Например, мороженое обычно работает очень хорошо. Это источник жидкости. Возможно, вам придется прибегнуть к использованию смесей типа Boost или Ensure для дополнения рациона. Рекомендуется давать не более 3–4 унций (около 100 мл) за один раз. Подумайте так: кусочек брокколи или шпината лучше, чем ничего. Поэтому понемногу в течение дня.
Задайте себе вопросы. Что этот человек больше всего любил есть раньше? Не то, что нравится вам или что вы считаете правильным, а то, что любил он?
http://www.alzheimersreadingroom.com/2015/02/16-ways-get-dementia-patient-eat-more-food.html
ГЛОТАНИЕ
УМЕНЬШЕНИЕ ПРОБЛЕМ С ГЛОТАНИЕМ ПРИ ДЕМЕНЦИИ
Как пишет Тимоти Хадсон на сайте lewybodydementia.ca: риск подавиться существует всегда, даже у здоровых людей. Однако существует медленная, тихая угроза, которой нужно активно избегать — аспирация: случайное попадание еды или жидкости в легкие вместо желудка.
Аспирация часто приводит к пневмонии из-за скопления жидкости в легких, что является одной из ведущих причин смерти у ослабленных людей.
Деменция с тельцами Леви поражает вегетативную нервную систему, что делает простые, обычно автоматические рефлексы неэффективными. Именно поэтому проблемы с глотанием, колебания артериального давления и частоты сердечных сокращений, недержание и нарушения сна часто становятся серьезными проблемами. «Подсознательный» разум по сути перестает быть способным отдавать команды телу.
Хотя аспирация при деменции с тельцами Леви может быть неизбежной на более поздних стадиях, существует множество способов предотвратить ее на ранних этапах. Внимательный контроль за питанием может принести большую пользу и значительно продлить качественную жизнь.
Ешьте, когда человек бодрствует и находится в сознании.
Дневная сонливость — частое явление при деменции. Кроме того, при деменции с тельцами Леви внимание может сильно колебаться. Поэтому очень важно кормить человека, как только появляется возможность — когда он наиболее сосредоточен. Обычно это также значительно облегчает глотание и помогает контролировать темп приема пищи.
Будьте бдительны, чтобы ваш близкий человек не слишком уставал во время еды. Если это происходит, возможно, разумнее будет остановиться и оставить часть еды, чем рисковать такими осложнениями, как поперхивание или аспирация пищи. Заранее установленный лимит времени на еду также может помочь. Это позволит оставить немного времени перед тем, как человек приляжет, и почистить зубы.
Сосредоточьтесь на еде. Избегайте отвлекающих факторов.
Существует много способов, помогающих при поперхивании и аспирации мелкими частицами пищи. Самый важный из них — ограничение отвлекающих факторов. Это означает, что прием пищи должен проходить в максимально спокойной обстановке, где ничто не будет отвлекать внимание. Ограничьте визуальные раздражители, шум, активность и даже разговоры, если общение во время еды становится проблемой. Крайне важно полностью сосредоточиться на жевании, глотании и очищении полости рта перед тем, как положить следующий кусочек еды.
Начинайте с питья. И продолжайте пить во время еды.
Для плавного глотания необходимы увлажненные рот и горло. Небольшой глоток жидкости или что-то влажное обычно активизирует слюноотделение, что облегчает глотание, а дополнительная жидкость в целом помогает поддерживать водный баланс.
Гидратация также критически важна для общего здоровья: она снижает риск инфекций мочевыводящих путей, поддерживает баланс электролитов, способствует правильному пищеварению и многому другому. Активное поощрение питья может сыграть большую роль. Хотя старая поговорка «можно привести лошадь к воде, но нельзя заставить ее пить» верна, затраченные усилия обычно оправдываются пользой для здоровья.
Старайтесь, чтобы человек пил как можно больше во время еды, и выбирайте напитки с учетом его предпочтений (так он будет охотнее пить), а также с учетом калорийности, консистенции и того, насколько напиток сочетается с едой.
Держите подбородок ровно или опущенным вниз.
Запрокидывание головы назад может увеличить риск аспирации. Когда вы наклоняете голову назад, подбородок поднимается, что открывает дыхательные пути и слегка сжимает пищевод, увеличивая вероятность того, что еда или жидкость попадут «не в то горло».
Если вы можете следить за тем, чтобы подбородок был опущен, это поможет. Часто это означает, что если ваш близкий смотрит на что-то во время еды, эти предметы должны находиться на уровне глаз или ниже. Кроме того, если вы помогаете подносить еду ко рту, делайте это из более низкого положения, чтобы человеку не приходилось запрокидывать голову.
Делайте еду маленькими кусочками или пюрируйте ее.
Узнайте, какие продукты вызывают трудности, и анализируйте другую еду, прежде чем подавать ее, чтобы понять, нужно ли ее изменить. Если вы видите, что куриная грудка создает проблемы, возможно, свинина и другое мясо тоже будут их вызывать. Иногда для адаптации достаточно просто нарезать еду на мелкие кусочки, в других случаях — сделать пюре, соки или смузи.
Нарезание еды на мелкие кусочки дает два преимущества: становится труднее положить в рот слишком много за один раз, и еда требует меньше усилий для жевания.
Используйте небольшие столовые приборы, чтобы человек не мог легко или быстро положить в рот слишком большую порцию еды.
Добавляйте соус для влажности.
Соусы бывают самыми разными, и почти все они помогают при глотании. Кетчуп, майонез, подливы, соус для барбекю, джемы и многое другое могут сделать еду вкуснее, интереснее и облегчить процесс глотания. Попробуйте что-то новое, чтобы добавить разнообразия: по мере того как глотание становится сложнее, выбор продуктов часто сокращается, и новый вкус может помочь.
Убедитесь, что рот пуст перед следующим кусочком.
Люди с деменцией часто продолжают класть в рот новую еду, не проглотив предыдущий кусочек. «Защечные» накопления пищи — распространенная привычка: держать еду за щеками или в задней части рта, вместо того чтобы полностью проглотить. Следите за этим: даже если это происходит нечасто, это может возникнуть спонтанно, особенно когда человек устал или временно отвлечен.
Если вы можете предложить человеку сделать глоток жидкости, это поможет очистить рот. Также попробуйте делать паузы и просить сделать двойной глоток, чтобы убедиться, что всё проглочено.
Йогурт или яблочное пюре на десерт.
Несколько ложек йогурта или яблочного пюре помогут очистить рот от остатков пищи, особенно если между приемом основной пищи и десертом проходит несколько минут. Это обычно довольно легко глотать, к тому же такие продукты помогают предотвратить кислотный рефлюкс.
Делайте смузи или загущайте жидкости, если это помогает.
Жидкие напитки, например вода, могут слишком быстро попадать в горло и в трахею вместо пищевода. Чтобы избежать этого, могут помочь более густые жидкости. Существуют напитки разной консистенции. Например, томатный сок, сок манго или апельсиновый сок с мякотью «медленнее», чем яблочный сок. Это индивидуально для каждого человека, поэтому я не буду вдаваться в подробности, но существуют безвкусные желирующие порошки, которые можно добавить в любую «быструю» жидкость (воду, сок, кофе и т. д.), чтобы сделать их более вязкими.
Альтернатива — готовить собственные соки и смузи из свежих или замороженных ингредиентов. Это позволяет делать их такой густоты, которая лучше всего подходит для конкретной ситуации, а также творчески подходить к калорийности, вкусу и составу напитков для вашего близкого человека. Возможно, они настолько им понравятся, что он не захочет есть обычную еду.
Чистите зубы после каждого приема пищи и перекуса.
Очищение полости рта после еды значительно снижает риск аспирации. Если ваш близкий человек может чистить зубы сам — это замечательно. Если нет, вам, скорее всего, придется помогать ему или делать это за него. Вам не обязательно использовать зубную пасту или находиться в ванной комнате: главное — удалить остатки пищи. Используйте тазик или миску, чтобы человек мог выплюнуть всё лишнее. Если следовать приведенным выше советам, во рту не должно оставаться много пищи, но разумно убедиться, что всё удалено, чтобы поперхивание и аспирация не произошли позже, во время отдыха.
Не ложитесь сразу после еды, чтобы пища продвинулась дальше.
Не ложитесь сразу после еды. Если вы принимаете горизонтальное положение слишком рано после приема пищи, это может усилить кислотный рефлюкс (ГЭРБ) и вызвать риск аспирации. Постарайтесь оставаться в вертикальном положении в течение 20 минут или дольше, если это возможно. Это поможет пище продвинуться дальше по пищеварительному тракту, что повышает вероятность ее правильного усвоения, а также способствует тому, чтобы во рту не оставалось остатков еды, что снижает риск попадания пищи в легкие. http://www.lewybodydementia.ca/solve-swallowing-problems-and-avoid-aspiration-in-dementia
КИСЛОТНЫЙ РЕФЛЮКС
Во время еды старайтесь поддерживать человека в вертикальном положении. Наклон вперед или лежачее положение плохо сказываются на пищеварении. Если человека часто мучает отрыжка, он жалуется на изжогу или его постоянно беспокоит сухой кашель, это может быть признаком рефлюкса. Важно кормить его небольшими порциями и следить, чтобы он тщательно пережевывал пищу.
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Практикуйте тренировку походки с помощью метронома — инструмента, который используют музыканты, чтобы поддерживать ровный ритм. Исследование, опубликованное в марте 2010 года в журнале PLoS One, показало, что когда люди с болезнью Паркинсона ходили под звук метронома, установленного на 10 процентов быстрее их самого быстрого шага, это значительно улучшало их походку.
Для вашего мобильного телефона существует бесплатное приложение-метроном под названием imetronome.
ПОЛЬЗОВАНИЕ ТУАЛЕТОМ
Посещение туалета людьми с деменцией — отличные рекомендации от Family Caregiver Alliance: https://www.caregiver.org/toileting-dementia
- Обустройте ванную комнату так, чтобы человеку было максимально удобно садиться на унитаз и вставать с него, например, установив приподнятое сиденье для унитаза и поручни.
- Обращайте внимание на признаки того, что человеку нужно в туалет: беспокойство, ерзанье, теребление одежды, блуждание, прикосновение к области гениталий. Установите режим и водите человека в туалет по расписанию, например, каждые два часа. Возможно, вам придется действовать быстро, если человек дает понять, что ему нужно в туалет.
- У некоторых людей есть определенный график, особенно для дефекации. Если это так, напоминайте человеку сходить в туалет в привычное время, например, сразу после завтрака.
- Если человеку нужна помощь с одеждой, помогайте ему, двигаясь медленно и подбадривая его. Напоминайте ему, что нужно приспустить брюки, прежде чем садиться. Поможет одежда, которую легко снимать, например, вещи на эластичном поясе.
- Не торопите человека; дайте ему время опорожнить кишечник и мочевой пузырь. Может потребоваться время, чтобы процесс начался. Отойдите в сторону и вернитесь через несколько минут или подождите прямо за дверью.
- Дайте человеку туалетную бумагу. Возможно, вам придется помочь ему начать. Если вам приходится вытирать за человеком, иногда влажные салфетки удобнее туалетной бумаги.
- Помогайте подтянуть одежду, если это необходимо. Иногда человек может уйти, не подтянув брюки, что создает опасность падения. Обеспечьте максимальную конфиденциальность и деликатность.
- Повесьте на дверь ванной комнаты табличку, желательно с картинкой. Держите дверь в ванную открытой, чтобы человек видел унитаз.
- Используйте ночное судно или писсуар рядом с кроватью, чтобы человеку не приходилось вставать и идти в туалет ночью, что увеличивает риск падений и недержания. Если человек все же идет в туалет ночью, используйте ночник. Если у человека частые позывы к мочеиспусканию, переносной туалет или писсуар рядом с креслом в гостиной также могут быть полезны.
- Иногда люди ограничивают потребление жидкости, боясь не успеть дойти до туалета. Обезвоживание может привести к другим проблемам, включая инфекции мочевыводящих путей. Следите, чтобы они поддерживали водный баланс, выпивая достаточно жидкости в течение дня. Однако ограничение жидкости на ночь может быть полезным. Кофеин и алкоголь также могут усиливать позывы к мочеиспусканию.
- Использование впитывающих прокладок при недержании в нижнем белье может помочь человеку успокоиться и не паниковать, когда возникают позывы к мочеиспусканию.
- Цветочные горшки на полу, корзины для мусора и другие емкости могут быть приняты за туалет. Уберите их из зоны, где находится человек, и от места рядом с унитазом. Следите за тем, чтобы путь к ванной комнате был свободен от препятствий.
ПРОГУЛКИ
Совет по ходьбе от лица, осуществляющего уход: Если ходьба все еще возможна, безопасна и доставляет удовольствие вашему близкому человеку с деменцией с тельцами Леви, практикуйте ее! Это может спасти жизнь: физически, эмоционально и духовно. Если способность ходить потеряна, обязательно выводите или вывозите человека на улицу — или хотя бы к окну.
Поддержание мобильности поможет близкому человеку сохранять хорошее настроение и чувство независимости, обеспечит сердечно-сосудистую нагрузку и улучшит режим сна. Во многих случаях способность ходить может сохраняться гораздо дольше, чем вы ожидаете. Однако это, скорее всего, потребует от вас значительных усилий: превращения ходьбы в рутину, помощи человеку, постоянного внимания к безопасности и, зачастую, физической поддержки при ходьбе.
Будьте рядом
Придерживайте человека, если он не чувствует себя абсолютно уверенно. В зависимости от подвижности, силы, равновесия и устойчивости вашего близкого человека, вам, возможно, придется физически поддерживать его, чтобы он оставался в вертикальном положении и шел в нужном направлении. Не отвлекайтесь, чтобы сосредоточиться на его походке. Если человек начал падать, остановить его почти невозможно, как бы быстро вы ни реагировали. Однако, если вы держите человека за руку, вы часто можете почувствовать приближающуюся потерю равновесия и помочь ему безопасно присесть.
Помощь при ходьбе может быть опасна и для вас. Попытка удержать человека или остановить падение может легко привести к растяжению мышц или к тому, что вы сами упадете. Будьте предельно осторожны, планируйте действия заранее и сохраняйте постоянную бдительность.
Если вы помогаете человеку ходить, изучите лучшие способы поддержки, правильные приемы удержания, вспомогательные средства, такие как ремни с петлями-ручками, и другие методы. Все люди разные: невозможно описать здесь каждую ситуацию — лучше всего самостоятельно найти информацию, подходящую именно для вашего случая. Трудотерапевт или физиотерапевт могут оценить ситуацию и помочь вам в этом. Личная профессиональная консультация поможет вашему близкому человеку дольше оставаться мобильным.
Роллаторы и ходунки гораздо эффективнее, чем трости. Необходимо убедиться, что ваш близкий человек обладает достаточным пониманием и концентрацией, чтобы сосредоточиться на правильном использовании этих устройств. Регулярно переоценивайте эту способность, так как когнитивные функции при деменции с тельцами Леви сильно колеблются, а иногда быстро снижаются.
Возможно, вам придется помогать направлять роллатор, чтобы избежать столкновений. Проблемы со зрением, скорее всего, проявятся при использовании роллатора, поскольку расстояния, высоты и расположение объектов будут оцениваться неверно. Если человек позволяет, положите одну руку на роллатор, или на его руку или спину, чтобы мягко направлять устройство и сделать передвижение безопаснее. Это также уменьшит раздражение, так как будет меньше столкновений с бордюрами, дверными проемами и т.д.
Роллаторы и ходунки: в чем разница?
Ходунки — это легкие рамы на четырех ножках, которые заканчиваются резиновыми насадками, как у трости; в зависимости от использования, покрытия и других условий, их иногда заменяют на две лыжи и два теннисных мячика. Роллаторы оснащены сиденьем, четырьмя колесами и ручными тормозами, которые позволяют остановить устройство; как правило, их можно заблокировать, чтобы человек мог использовать роллатор как стул.
Ходунки более устойчивы, но громоздки, требуют медленной ходьбы и иногда неудобны в использовании; обычно они подходят только для небольших расстояний. С роллаторами сложнее обращаться, поскольку они могут покатиться от вас из-за легко вращающихся колес, а ваш близкий человек может не до конца понимать, как пользоваться тормозами.
Существует более новая модель роллатора, которая также может служить транспортным креслом, что является большим преимуществом. По сути, они работают как обычные роллаторы — с небольшими колесами, ручками и тормозами, — но сиденье в них направлено вперед (в отличие от большинства роллаторов, где оно направлено назад), а также есть подножки и подлокотники, чтобы другой человек мог безопасно везти того, кто сидит в роллаторе. Обычно сиденья обычных роллаторов не очень удобны или устойчивы.
Выходите на улицу. Даже если ходить невозможно
Рано или поздно по разным причинам ходьба станет небезопасной или невозможной. Я надеюсь, что вы сможете долгое время организовывать прогулки за пределами привычной обстановки, вывозя своего близкого человека в инвалидной коляске или в роллаторе с сиденьем. Смена обстановки и новые впечатления кажутся критически важными для их благополучия. Природа исцеляет.
– Тимоти Хадсон через http://www.lewybodydementia.ca/walking-is-great-for-lewy-body-dementia
ПОЛЕЗНЫЕ ТОВАРЫ
Непроливайка (поильник): Многим трудно пить из стакана, не пролив содержимое. Другим не удается правильно использовать трубочку. Поильник может стать отличным решением и помочь человеку обрести независимость и достоинство. Никому не нужно его держать; больше не нужны полотенца на шее. Человек может сам взять его, сделать глоток, когда захочет, и при этом не будет беспорядка. Кроме того, это может принести им радость.
ПРИНАДЛЕЖНОСТИ
Ниже представлен перечень предметов, которые могут оказаться полезными под рукой:
- Бацитрацин и/или Аквафор — для небольших порезов
- Мазь A&D — используется в качестве защитного средства для кожи
- Пластыри, марлевые салфетки
- Одноразовые перчатки — или «смотровые перчатки» — виниловые (у многих людей аллергия на латекс)
- Влажные детские салфетки
- Гель для мытья без воды и сухой шампунь без смывания — помогут выздоравливающему человеку почувствовать себя чистым и обновленным без использования воды. Имеют очень приятный запах. Облегчают уход для сиделки.
- Нескользящие тапочки
- Защитный наматрасник
- Фонарик
- Ночник
- Радионяня — очень удобно, если вы находитесь в другой комнате, а не рядом с человеком, который нуждается в уходе
- Столик для кровати и инвалидной коляски
- Спирт
- Стерильная вода
- Маленькие ножницы
- Викс (Vicks)
- Бальзам для губ (Chapstick)
- Ополаскиватель для рта Biotene при сухости во рту — используйте с ватными палочками
- Ватные палочки для Biotene
- Капли от сухости глаз — когда глаза СЛЕЗЯТСЯ, это означает, что они сухие. Их можно использовать несколько раз в день
- Chux — это одноразовые впитывающие пеленки, используемые в постели.
Полезная аптечка первой помощи: По следующей ссылке на сайте Caringvillage.com представлен список необходимых предметов в разделе «Что вам нужно в домашней аптечке первой помощи»: https://www.caringvillage.com/2016/05/04/need-home-first-aid-kit