ما يجب تضمينه في خطة الرعاية اليومية

بصفتك شريك رعاية لأحد أحبائك المصاب بـ Lewy Body Dementia، من المهم أن يكون لديك روتين يومي. يساعد هذا في جعل بداية كل صباح سلسة، مما يخفف بعض العبء عن كاهل مقدم الرعاية. قد تتغير خطة الرعاية اليومية مع تقدم المرض، ولكن دمج هذه الجوانب الأساسية فيها يمكن أن يعزز جودة حياة أفضل.

تخطيط روتين تمرين قصير

قد يساعد إدراج روتين تمرين يومي في خطة رعاية من تحب على منع الإصابات الجسدية وتحسين مزاجهم. يمكن أن يؤثر Lewy Body Dementia بشكل كبير على الحركة والمهارات الحركية، ولكن تمارين القوة والتمارين الهوائية وزيادة المرونة قد تعيد بعض الوظائف للشخص المصاب بـ LBD. حتى تمرين بسيط على الكرسي لمدة 5 دقائق أو مشي قصير حول الحي يمكن أن يزيد من تدفق الدم والدورة الدموية، مما يفيد كلاً من العقل والجسم.

تشجيع الرعاية الذاتية

مع تقدم Lewy Body Dementia، قد يبدأ الشخص المصاب بهذا المرض في فقدان الاستقلالية في حياته. ومع ذلك، من خلال تشجيع من تحب على استخدام مهارات الرعاية الشخصية حيثما أمكنه ذلك، فإنه سيحتفظ ببعض استقلاليته. للرعاية الذاتية أيضاً فائدة إضافية تتمثل في تعزيز تقدير الذات والشعور بالفخر. عندما تجعل أعراض LBD من الصعب على الفرد إنجاز مهام العناية الشخصية والنظافة بمفرده، يمكن تكييف الروتين.

التخطيط للأنشطة الترفيهية والمشاركة الاجتماعية

سيستفيد المصابون بـ Lewy Body Dementia بشكل كبير من المشاركة الاجتماعية المستمرة والانخراط في الهوايات المفضلة. من المهم تشجيع المشاركة في الهوايات والتفاعلات المباشرة للحفاظ على معنويات من تحب عالية. قم بتكييف الأنشطة الترفيهية لتناسب نطاق قدراتهم، وعندما لا يعودون قادرين على المشاركة في النشاط، فكر في إيجاد طرق يمكنهم من خلالها القراءة عنه أو مشاهدته. وفر الموارد للعائلة والأصدقاء ليكونوا أكثر قدرة على المشاركة والتفاعل والتعاطف.

تخصيص أوقات للراحة خلال اليوم

قد تكون رعاية شخص مصاب بـ LBD أمراً شاقاً، لذا فإن فترات الراحة ضرورية لكل من شريك الرعاية والشخص المصاب بالمرض. اترك ما يكفي من وقت الفراغ في خطة الرعاية اليومية للراحة والاسترخاء. نادراً ما تتبع رعاية شخص مصاب بـ LBD روتيناً مثالياً، ومع تقدم المرض، قد تحدث ليالٍ بلا نوم لكلا الطرفين بشكل متكرر. سيستفيد كل من شريك الرعاية والشخص المصاب بـ Lewy Body Dementia من وقت الهدوء طوال اليوم.

كن مرناً

أهم نصيحة لإعداد خطة رعاية يومية هي ضمان مرونتها. لا يظهر Lewy Body Dementia بنفس الطريقة من مريض لآخر، وسيرغب شركاء الرعاية في صياغة خطة رعاية وفقاً للأعراض والقدرات والاحتياجات المحددة لأحبائهم. مع استمرار نمط الحياة الجديد هذا، يجب على شريك الرعاية التفكير في تغيير الروتين ليتناسب بشكل أفضل مع العقبات والتحديات الجديدة.

كل هذه الممارسات تشجع على تحسين جودة الحياة للشخص المصاب بـ Lewy Body Dementia. علاوة على ذلك، فإن وجود خطة يومية يخفف بعض العبء عن شريك الرعاية. تكون خطة الرعاية المحددة مسبقاً مفيدة بشكل خاص إذا تدخل أحد أفراد الأسرة أو الأصدقاء لتقديم المساعدة المؤقتة. في Lewy Body Dementia Resource Center، خط المساعدة الخاص بنا (516-218-2026) متاح سبعة أيام في الأسبوع، اثنتي عشرة ساعة في اليوم. نقدم أيضاً وفرة من الموارد عبر الإنترنت لتخفيف عبء مقدم الرعاية وإثراء جودة حياة المصابين بـ Lewy Body Dementia. تواصل معنا اليوم لمزيد من المعلومات.

صورة خطة رعاية الخرف بواسطة Glenn Carstens-Peters على Unsplash