IDEIAS DE ATIVIDADE FÍSICA PARA PESSOAS COM DEMÊNCIA COM CORPOS DE LEWY
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Cuidadores de pessoas com demência com corpos de Lewy assumem um papel extremamente importante e desgastante quando começam a cuidar de uma pessoa querida com esta doença. Estes familiares, amigos e vizinhos prestam um serviço inestimável e altruísta que pode proporcionar às pessoas com LBD uma melhor qualidade de vida. No entanto, ao longo desta jornada, os cuidadores são forçados a deixar de lado as suas necessidades pessoais e individuais para colocar as necessidades da pessoa com LBD em primeiro lugar.
A saúde mental e física do cuidador é diretamente afetada. Por esse motivo, é vital que os cuidadores reconheçam a importância de suas próprias necessidades, além das necessidades de sua pessoa querida. Aqui estão algumas maneiras pelas quais os cuidadores podem receber a ajuda de que precisam.
A demência com corpos de Lewy não segue um cronograma definido ao apresentar sintomas e impactar a vida da pessoa acometida pela doença ou de seu cuidador. Embora o médico do paciente seja um recurso útil, o cuidador precisa de uma ajuda mais variada e versátil. Considere entrar em contato com vizinhos e amigos para pedir ajuda uma vez por semana com o preparo de refeições, cuidado do jardim, lavanderia ou outras tarefas. Ter esses pequenos fardos ocasionalmente aliviados pode remover uma tonelada de estresse da vida do cuidador.
Além disso, tente desenvolver uma rede que tenha conhecimento sobre a LBD, seus sintomas e táticas inovadoras de cuidado. Entre em contato com outras pessoas que tenham experiência em cuidar de alguém com demência com corpos de Lewy para aprender como lidaram com as manifestações físicas e mentais da doença. O nosso Lewy Body Dementia Resource Center oferece uma linha de apoio sete dias por semana, 12 horas por dia, e incentivamos os cuidadores a ligar com todas e quaisquer dúvidas.
Os cuidadores devem reservar um tempo para si mesmos a fim de participar de seu método favorito de autocuidado — seja um almoço com um amigo, cortar o cabelo, ir à academia ou agendar uma massagem. Envolva outros membros da família ou rede pessoal, ou entre em contato com uma organização voluntária local que ofereça apoio ao cuidador de várias maneiras. Eles podem conseguir encontrar um voluntário experiente que possa fazer companhia à sua pessoa querida enquanto você tira algumas horas de tempo pessoal.
Muitos cuidadores de pessoas queridas com LBD descobrem que participar de grupos de apoio específicos para demência com corpos de Lewy é mais útil do que encontros comuns sobre demência ou outros tipos de cuidado. A LBD apresenta sintomas específicos que variam de manifestações físicas a mentais, às vezes diferentes de outras demências. Os cuidadores podem saber mais sobre os grupos de apoio para demência com corpos de Lewy aqui.
Se você conhece um cuidador de alguém com demência com corpos de Lewy, oferecer seu apoio é um gesto gentil que pode melhorar imediatamente a vida tanto do cuidador quanto da pessoa com LBD. Considere oferecer-se para preparar o jantar uma vez por semana, levar as crianças à escola ou buscar a roupa na lavanderia. A vida não para para os cuidadores de pessoas com LBD, e conciliar as tarefas diárias enquanto oferece um cuidado de qualidade a uma pessoa querida com LBD pode ser incrivelmente exaustivo.
Se você é cuidador de alguém com LBD, é fundamental tirar um tempo para si mesmo a fim de se manter mental e fisicamente saudável e capaz de oferecer um cuidado valioso à sua pessoa querida. Para todas as suas necessidades de recursos sobre demência com corpos de Lewy, entre em contato conosco hoje.
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Fundado por Norma Loeb, o LBDRC oferece apoio, educação e comunidade gratuitos para indivíduos e famílias que lidam com a demência com corpos de Lewy — nos EUA e em todo o mundo.
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