Por qué los grupos de apoyo para cuidadores de personas con demencia <br>son tan importantes

Si su ser querido vive con algún tipo de demencia, es posible que usted mismo esté bajo un estrés considerable al enfrentar los desafíos nuevos y cambiantes que conlleva ser un cuidador. Aunque existen muchos tipos de demencia, la demencia con cuerpos de Lewy (LBD) afecta aproximadamente a 1.4 millones de estadounidenses. Esta enfermedad progresiva puede manifestarse de forma sutil al principio, pero como ocurre con la mayoría de las demencias, los síntomas de la demencia con cuerpos de Lewy se vuelven más graves y variados con el tiempo. Independientemente de la etapa en la que se encuentre su ser querido, no hay duda de que los cuidadores necesitan apoyo de personas que comprendan los desafíos únicos que conlleva un diagnóstico de demencia. Aquí compartimos más sobre por qué los grupos de apoyo son tan útiles y cómo encontrar uno que se ajuste a sus necesidades.

Por qué los cuidadores necesitan apoyo

Los cuidadores de personas con demencia tienen un mayor riesgo de sufrir depresión y ansiedad que la población general, por lo que recibir un apoyo emocional adecuado es indispensable. Usted se esfuerza mucho por estar presente para su ser querido, y cuidarse a usted mismo es igual de importante. Además de programar tiempo para el autocuidado y priorizar una cantidad óptima de sueño, a menudo es útil buscar el apoyo de otras personas que tengan experiencia de primera mano cuidando a alguien con demencia. Muchos cuidadores encuentran consuelo y camaradería al conectar con otros que comprenden los desafíos que acompañan a la LBD. El apoyo está disponible de varias formas, incluyendo asesoramiento o grupos de apoyo en línea para conversar de manera informal.

Cómo encontrar apoyo

Aunque la pandemia de coronavirus sigue limitando las reuniones presenciales, el apoyo en línea es una gran opción que es conveniente y ampliamente disponible. Si simplemente busca una comunidad que pueda empatizar con lo que usted y su ser querido están pasando, un grupo de Facebook para cuidadores de personas con demencia puede ser una excelente opción. En algunos casos, se pueden forjar amistades sólidas al conectar en estos grupos. Chatear a través de Facebook facilita expresar la frustración o el miedo que tiene en mente y dejar que otros intervengan para ofrecer su perspectiva. Hay grupos específicos para LBD, pero los grupos sobre demencia en general también pueden ser relevantes.

Si prefiere un entorno más tradicional para recibir apoyo, busque el consuelo de un grupo de apoyo guiado. Este entorno más estructurado puede ser una buena opción para quienes buscan hablar sobre sus sentimientos en un ambiente inclusivo y de apoyo. Aunque muchas reuniones presenciales están actualmente pospuestas debido a la pandemia, los grupos de apoyo siguen estando disponibles a través de Zoom y por conferencia telefónica. Si necesita ayuda para encontrar un grupo de apoyo, por favor no dude en contactarnos. Estaremos encantados de proporcionarle recursos que puedan serle útiles.

El apoyo es esencial para los cuidadores en cada etapa de la enfermedad, pero se vuelve especialmente necesario a medida que progresan los síntomas de la demencia con cuerpos de Lewy. Los cuidadores desempeñan un papel crucial en la vida de las personas con LBD y a menudo olvidan que sus propias necesidades emocionales también son importantes. Cuando necesite que alguien le escuche o desee ayuda para encontrar un grupo de apoyo, nuestro equipo está aquí para ayudarle. Nuestra línea de ayuda está disponible los siete días de la semana al 516-218-2026, así que por favor llámenos para comenzar la conversación.