Behov av känslomässigt stöd för vårdgivare vid demens i sent skede

Lewy body-demens (LBD) fortskrider i etapper. Även om de tidigaste tecknen på LBD kan vara svåra att upptäcka eller till och med omärkliga för vänner, kräver de senare stadierna av sjukdomen en hög nivå av assistans. Om din närstående har fått en diagnos på Lewy body-demens och börjar gå in i de sista stadierna av denna typ av demens, blir det nödvändigt med en vårdgivare på heltid för att upprätthålla livskvaliteten. Vårdgivare är en avgörande del av stödsystemet för dem som har LBD, men det är lika viktigt att dessa personer får stöd för sina egna känslomässiga behov. Här delar vi med oss av de unika behov som vårdgivare bör uppmärksamma för att säkerställa sitt eget välbefinnande under denna ofta utmanande roll.

Varför det är viktigt att tillgodose känslomässiga behov

Vårdgivare löper särskilt stor risk att drabbas av åkommor som depression och ångest. Utöver att vara sårbara för dessa tillstånd på grund av kraven på att vårda en närstående, försummar dessa personer ibland sin egen hälsa. Heltidsvårdgivare kan bli så uppslukade av att vårda någon med LBD att de hoppar över en hel natts sömn, lägger det sociala livet på is, låter bli att be om hjälp eller avstår från att boka ett läkarbesök när de känner sig sjuka. Vårdgivare tenderar att vara mycket empatiska personer och sätter i regel inte sig själva i första rummet. Det är viktigt att de själva får hjälp, eftersom de kan börja utveckla ohälsosamma hanteringsmekanismer när de inte får tillräckligt med stöd.

Sätt att säkerställa känslomässig och fysisk hälsa

Vårdgivare behöver upprätthålla sin egen fysiska och känslomässiga hälsa, och det finns flera sätt att uppnå detta mål. Här är några exempel på strategier för att ta hand om det känslomässiga välbefinnandet:

• Börja med att gå igenom en checklista för hantering. Det här exemplet är inriktat på anhörigvårdare inom cancervården, men är även tillämpligt på vårdgivare för LBD.
• Gå med i en stödgrupp. Att diskutera känslor, utmaningar och framsteg är ett utmärkt tillfälle att upprätthålla eller förbättra ditt känslomässiga välbefinnande. Om du inte har möjlighet att delta i en stödgrupp eller behöver extra hjälp är vår hjälplinje tillgänglig sju dagar i veckan, och vi finns alltid här för att prata med dig om din resa som vårdgivare till någon med LBD.
• Avsätt tid för träning. Även en kort promenad varje dag kan rensa tankarna från oro eller hjälpa dig att bearbeta svåra känslor.
• Ta dig tid för ett socialt liv. Även om en LBD-specifik stödgrupp är en bra början är det lika viktigt att ha kontakt med vänner och familj.

De senare stadierna av LBD innebär utmaningar som är svåra att hantera på egen hand. Vårdgivare spelar en avgörande roll i livets skede för dem som har LBD, så det är viktigt att de får det stöd de behöver för att må bra. Om någon du bry dig om har fått en diagnos för Lewy body-demens är det ingen tvekan om att du kommer att behöva ett nätverk av stöttande personer som hjälper dig på vägen. Om du någonsin behöver hjälp med att hitta en läkare eller vårdgivare finns vårt team här för att ge vägledning. Du kan när som helst nå oss via e-post, och vår hjälplinje är tillgänglig sju dagar i veckan på 516-218-2026.