موارد لمقدمي الرعاية
التعامل مع الهلاوس والاضطهاد – الجزء الثاني
في المقال السابق حول الهلاوس والاضطهاد، تناولنا كيفية التعامل مع الهلاوس الأبسط وغير المخيفة وكيف…
يعاني 1.4 مليون أمريكي من Lewy Body Dementia (LBD)، ويلعب مقدمو الرعاية لهم دوراً أساسياً في الحفاظ على أفضل جودة للحياة. في كثير من الحالات، يكون الزوج أو أحد أفراد الأسرة هو مقدم الرعاية الأساسي لشخص عزيز مصاب بالخرف. يمكن أن يضمن ذلك مستوى عالٍ من الرعاية للفرد، ولكن غالباً ما يعاني مقدمو الرعاية أنفسهم من أعراض عاطفية مزعجة. إذا كنت ترعى شخصاً مصاباً بـ Lewy Body Dementia، فلا تتردد في طلب المساعدة والدعم عند الضرورة. لتعزيز سعادتك ورفاهك، ضع في اعتبارك استراتيجيات التأقلم التي نشاركها هنا:
تأكد من أن الأهداف واقعية
يسبب LBD وأنواع أخرى من الخرف تغيرات معرفية، وقد تتغير شخصية الشخص العزيز عليك مع تقدم المرض. يمكن أن يكون هذا مخيفاً ومحبطاً لمقدمي الرعاية، وخاصة لأولئك الذين تربطهم علاقة وثيقة بالشخص المصاب بـ LBD. إذا كنت تجد صعوبة في التأقلم مع هذه التغيرات، ابذل جهداً لتحديد أهداف واقعية. إن تحقيق أهداف يمكن الوصول إليها سيحدث فرقاً ملحوظاً في صحتك العقلية وسيحسن النتائج للشخص العزيز عليك. اسعَ للحفاظ على الشخص الذي ترعاه متغذياً جيداً وبحالة صحية ونشطاً، ولكن تأكد من ترك مجال للمرونة. ستكون بعض الأيام أكثر صعوبة من غيرها، ومن المهم قبول أن الكمال ليس متاحاً دائماً.
استمتع بالأشياء الصغيرة
مرض Lewy Body Dementia هو مرض تقدمي، وسيصبح أكثر صعوبة مع مرور الوقت. غالباً ما يكون من الصعب التأقلم مع هذا، ولكن يمكنك إيجاد الراحة من خلال السعي للبهجة في الأشياء الصغيرة. غالباً ما يكون الأفراد المصابون بـ Lewy Body Dementia قادرين على الاستمتاع بالتواصل الاجتماعي والتمارين الخفيفة، لذا حاول تخصيص بعض الوقت لأنشطة تفاعلية. عندما يكون لديكما شيء تتطلعان إليه كل يوم أو كل أسبوع، قد تجدان أن كليكما يستفيد من تحسن المزاج.
اعتنق المرونة
يتطور LBD بوتيرة مختلفة لكل فرد، وقد يكون من الصعب توقع معدل التغير في الشخصية والوظيفة المعرفية. للبقاء هادئاً ومركزاً قدر الإمكان، ابذل قصارى جهدك لتبني المرونة. ما ينجح في أسبوع قد لا ينجح في الأسبوع التالي، لذا من الضروري الحفاظ على عقل منفتح والاستعداد لإيجاد طرق جديدة للتواصل أو إجراءات روتينية مختلفة.
تلقي تشخيص Lewy Body Dementia يمكن أن يكون مرهقاً ويؤدي إلى مشاعر عدم اليقين. إذا كنت ملتزماً برعاية شخص عزيز مصاب بـ LBD، فتأكد من طلب المساعدة والمشورة عندما يكون لديك أسئلة أو تحتاج إلى دعم. تقنيات التأقلم التي نشاركها هنا هي مجرد عدد قليل من الاستراتيجيات التي قد تجدها مفيدة، ولكن إذا كنت ترغب في التحدث مع فريقنا، اتصل بخط المساعدة الخاص بنا. نحن متاحون عبر الهاتف سبعة أيام في الأسبوع على الرقم 516-218-2026، ويمكنك أيضاً التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني.
