COPINGSTRATEGIEËN VOOR MANTELZORGERS VAN MENSEN <br>MET LEWY BODY DEMENTIA

1,4 miljoen Amerikanen hebben Lewy Body Dementia (LBD) en hun mantelzorgers spelen een essentiële rol bij het behouden van de beste kwaliteit van leven. In veel gevallen is een echtgenoot of familielid de primaire verzorger voor een naaste met dementie. Dit kan een hoge zorgstandaard voor de betrokkene garanderen, maar mantelzorgers ervaren vaak zelf ook verontrustende emotionele symptomen. Als u zorgt voor iemand met Lewy Body Dementia, aarzel dan niet om hulp en steun te zoeken wanneer dat nodig is. Om uw eigen geluk en welzijn te bevorderen, kunt u de copingstrategieën overwegen die we hier delen:

Zorg dat doelen realistisch zijn

LBD en andere vormen van dementie veroorzaken cognitieve veranderingen en de persoonlijkheid van uw naaste kan veranderen naarmate de ziekte voortschrijdt. Dit kan beangstigend en frustrerend zijn voor mantelzorgers, vooral voor degenen die een hechte band hebben met de persoon met LBD. Als u het moeilijk vindt om met deze veranderingen om te gaan, probeer dan realistische doelen te stellen. Het bereiken van haalbare doelen zal een merkbaar verschil maken voor uw eigen geestelijke gezondheid en het welzijn van uw naaste verbeteren. Streef ernaar om de persoon voor wie u zorgt goed te voeden, te helpen bij de hygiëne en actief te houden, maar wees ook flexibel. Sommige dagen zullen moeilijker zijn dan andere, en het is belangrijk om te accepteren dat perfectie niet altijd haalbaar is.

Geniet van de kleine dingen

Lewy Body Dementia is een progressieve ziekte die in de loop van de tijd uitdagender zal worden. Dit is vaak moeilijk te accepteren, maar u kunt troost vinden door vreugde te zoeken in de kleine dingen. Mensen met Lewy Body Dementia kunnen vaak nog genieten van sociale contacten en lichte lichaamsbeweging, dus probeer tijd in te plannen voor leuke activiteiten. Wanneer u beiden elke dag of elke week iets hebt om naar uit te kijken, zult u merken dat u er beiden baat bij hebt in de vorm van een betere stemming.

Wees flexibel

LBD verloopt bij iedereen in een ander tempo en het kan moeilijk zijn om te voorzien hoe snel de persoonlijkheid en de cognitieve functies zullen veranderen. Om zo kalm en stabiel mogelijk te blijven, kunt u het beste proberen flexibel te zijn. Wat de ene week werkt, werkt de volgende week misschien niet meer, dus het is cruciaal om een open geest te houden en bereid te zijn nieuwe communicatiemethoden of routines te vinden.

Het krijgen van een diagnose Lewy Body Dementia kan stressvol zijn en leiden tot gevoelens van onzekerheid. Als u zich inzet voor de zorg voor een dierbare met LBD, zorg er dan voor dat u hulp en advies zoekt wanneer u vragen heeft of ondersteuning nodig heeft. De copingtechnieken die we hier delen zijn slechts enkele strategieën die u nuttig kunt vinden, maar als u met ons team wilt praten, bel dan onze hulplijn. We zijn telefonisch bereikbaar op zeven dagen per week via 516-218-2026, en u kunt ons ook per e-mail bereiken.