MSAADA WA WAHUDUMU na Susan Visconti, <br>Mkurugenzi wa Ufikiaji Jamii wa LBD-NY

Hili ni suala kubwa sana. . .kujua na kuelewa mipaka yako mara nyingi ni vigumu kubaini. . .sisi sote tunataka kuweza kuhamisha milima kwa ajili ya wapendwa wetu na tunataka kuhakikisha wanapata huduma bora zaidi duniani. . .hata kama utakuwa ndiye pekee utakayehamisha milima hiyo ili kufanikisha hilo!

Labda kujiuliza maswali na kujibu kwa uhalisia kutasaidia:
Ni muda gani nje ya wajibu wangu wa familia ninaoweza kutoa kwa ajili ya kutoa huduma?? Je, una watoto wadogo wa umri wa kwenda shule, matineja wanaohitaji uangalizi, au watoto wakubwa wa chuo wanaojitegemea nyumbani? Vipi kuhusu majukumu yako ya kazi? Kazi ya muda wote au nusu wakati? Kusafiri kwenda kazini — na uko umbali gani kutoka kwa mwanafamilia unayemtunza?? Mume/mke wako anaunga mkono kwa kiasi gani majukumu yako ya utunzaji?? Kuna wanafamilia wengine wanaoweza kuchukua zamu wakati haupo au kila mmoja kuchukua jukumu maalum ili uwe na Jumuiya ya Familia inayoshirikiana katika utunzaji ambayo itakuwa rahisi kuratibiana mahitaji yanapojitokeza??

Je, utaweza kuhudhuria vikundi vya usaidizi vya karibu ili kukabiliana na uchovu uliokithiri?? Je, utaendelea kushikamana na mazoezi/burudani/vitu vya kupenda/michezo/shughuli za kijamii unapofanya mambo yote unayohitaji kufanya ili kutunza nyumba/familia yako na pia kumpeleka mama, baba au mume/mke wako kwa daktari, kusimamia wahudumu wa afya ya nyumbani (HHAs), kuwepo wakati nesi anakuja kufanya tathmini, kupatikana kununua mahitaji/vyakula/kupika vyakula vya nyumbani ambavyo wanavifahamu na kuvizoea?? Kusimamia majukumu ya kifedha ya maisha yao??

Maswali na majukumu mengi zaidi yanahusika ambayo utahitaji kujua jinsi muda wako, eneo lako na fedha, pamoja na athari za kihisia na kimwili, vitakavyofanya uzoefu wote wa utunzaji uwezekane!

Kuna vitabu vingi na makala mtandaoni, blogu, vikundi vya jumla vya usaidizi kote duniani vya kupata–lakini ni nani aliye na utulivu wa akili au muda wa kubana kazi nyingine tena!? Katika uzoefu wangu binafsi ilikuwa tu baada ya Mama yangu kufariki na nikiwa katikati ya kumtunza Baba yangu ambaye sasa ni mgonjwa na Shangazi/Mama yangu wa ubatizo ndipo nilipotafuta Kocha wa Wahudumu ambaye nilipanga naye simu ya mkutano mara moja kwa mwezi ili kupitia kile kilichokuwa kikiendelea na jinsi nilivyokuwa nikisimamia na ushauri ambao Kocha aliweza kunipa. . .na hiyo ilikuwa miaka 12 baada ya kuanza maisha yangu kama mhudumu mkuu kwa wazazi wangu wote wawili na Shangazi yangu! Ingawa ni muhimu kuweka mambo katika mtazamo endelevu sio rahisi kufanya hivyo. . .

Kila mtu anahitaji sana kuzingatia mahitaji yake binafsi na kuingiza katika majukumu hayo matendo ya fadhili ya kurudisha nguvu kwa ajili ya ustawi na faraja yake mwenyewe wakati akishughulikia yote yanayoendelea. . .ni rahisi kusema kuliko kutenda. Jaribu kumshirikisha mmoja au wawili wa karibu katika mduara wako ili kuangalia jinsi unavyosimamia na kukusanyika nao kwa ajili ya kupumzika na kujiburudisha, jaribu kusoma blogu shirikishi kwa ajili ya mawazo na hamasa ya kupunguza msongo wa mawazo. Jua kuwa unafanya vizuri uwezavyo!