📞 Namba ya Msaada: 516-218-2026 au 833-LBD-LINE | Inapatikana siku 365 kwa mwaka | Saidia lengo letu →
📞 Namba ya Msaada: 516-218-2026 au 833-LBD-LINE
Inapatikana saa 12 kwa siku, siku 7 kwa wiki
Nani Yuko Kwenye “Timu Yako Rahisi”?
rasilimali kwa ajili ya walezi

Nani Yuko Kwenye “Timu Yako Rahisi”?

dakika 2 za kusoma Pamela Rosenblum

Katika vikundi vyetu vya usaidizi mara nyingi tunazungumza kuhusu wasaidizi wa afya wa nyumbani, maswahiba, n.k. Msaada wa aina hii ni muhimu sana lakini mara nyingi ni vigumu kuufahamu. Lakini katika kikundi cha hivi majuzi cha usaidizi wa walezi, aina nyingine ya msaada ilijadiliwa ambayo ni rahisi kiasi kupanga na inafaa kufanywa.

Si jambo la kawaida kusikia kutoka kwa walezi kwamba, pamoja na dalili zote ngumu, utunzaji wa moja kwa moja, kushughulikia fedha, kuajiri wasaidizi, n.k., wanaweza kuhisi kulemewa na kiasi cha umakini ambacho mpendwa wao anahitaji na wakati mwingine, kusema kweli, anadai. Mume wa mshiriki mmoja wa kikundi ana uwezekano mkubwa wa kuwa na hasira ikiwa anahisi kutengwa sana na anafurahi zaidi ikiwa anahisi anazingatiwa. Mwingine aliiweka hivi, “Anataka umakini wangu wakati wote! Ni kama kumtunza mtoto wa miaka miwili anayehitaji msaada, lakini yeye si mzuri kama mtoto huyo!”

Au wakati mwingine ugonjwa wa kuona mambo yasiyokuwepo (hallucination) unaweza kugeuka kuwa imani potofu (delusion) na mlezi pamoja na mtu mwenye LBD wakanaswa katika mzunguko wa mazungumzo yasiyo na maana ambayo yanaweza kukua kwa urahisi na kuwa magumu, ikiwa si ya kutisha. Kwa mfano, mwanafamilia anaweza kutuhumiwa kwa kitu fulani (kuiba pesa, kuwa na uhusiano wa kimapenzi, n.k.), na ni vigumu kutoka kwenye mzunguko huo. Kukanusha tu imani hiyo potofu mara chache sana husaidia, ikiwa inasaidia hata kidogo.

Hili hapa ni wazo moja la kuweka kwenye “sanduku la zana za mlezi.” Ninaiita “timu yako rahisi” kwa sababu ni rahisi kiasi kupanga na kuanzisha. Kuwa na marafiki wawili au watatu au wanafamilia kama timu yako. Rafiki wa muda mrefu wa mpendwa wako, au mwanafamilia wa karibu ndiye bora zaidi. Watahadharishe kwamba mara kwa mara unaweza kuwatumia ujumbe mfupi na kusema kitu kama, “je, unaweza kumpigia Joe simu sasa hivi?” Waambie kuwa watahitaji tu kufanya mazungumzo rahisi na mpendwa wako kwa dakika chache. Eleza jinsi hii ingemsumbua rafiki yao ambaye ubongo wake haumruhusu kuachana na wazo fulani, au anahitaji tu umakini kidogo wa kirafiki.

Niligundua jinsi hii inavyoweza kuwa rahisi na yenye manufaa siku moja wakati mume wangu alipokwama kwenye imani potofu kunihusu na nilianza kuhisi kusumbuliwa. Nilimtumia ujumbe rafiki yake mkubwa, “je, unaweza kumpigia Paul simu sasa hivi na kupiga soga kwa dakika chache?” Alipiga simu mara moja na kuivunja hali hiyo. Mwanzoni, mume wangu alimlalamikia rafiki yake kuhusu “mwanamke huyu ambaye hataki kushirikiana nami” lakini kisha aliweza kuwa na mazungumzo ya kawaida. Simu ilipoisha, alikuwa katika “hali tofauti.”

Basi, chagua “timu yako rahisi.” Waambie jinsi msaada huu utakuwa muhimu kwako. Uwe na angalau watu wawili, na ikiwezekana watatu, kwa sababu wanaweza wasipatikane wakati unawahitaji. Marafiki na familia mara nyingi huhisi kutokuwa na msaada lakini wanataka kusaidia. Wajulishe kuwa hii ni njia rahisi wanayoweza kutoa msaada mkubwa!

Pamela Rosenblum
Imeandikwa na Pamela Rosenblum

Chagua lugha yako

Ukurasa huu unapatikana katika lugha hizi.