משאבים למטפלים
מתמודדים עם שינויים ומוצאים תמיכה
נכתב על ידי M מניו יורק, מטפלת של בעלה: נושא שאני מרגישה שהוא חשוב מאוד הוא…
בקבוצות התמיכה שלנו אנחנו מדברים לעיתים קרובות על מטפלים סיעודיים בבית, מלווים, וכו'. סוג עזרה כזה הוא חשוב מאוד אך לעיתים קרובות קשה להבנה. אולם, בקבוצת תמיכה למטפלים שהתקיימה לאחרונה, דובר על סוג אחר של עזרה שדי קל לארגן ושווה לעשותו.
לא נדיר לשמוע ממטפלים שמעבר לכל התסמינים הקשים, הטיפול הפיזי, ההתמודדות עם כספים, העסקת עוזרים וכו', הם עלולים להרגיש מוצפים מכמות תשומת הלב שהאדם היקר להם דורש, ולפעמים, למען האמת, תובע. בעלה של אחת המשתתפות בקבוצה נוטה יותר לכעוס אם הוא מרגיש מבודד מדי, והוא מאושר הרבה יותר אם הוא מרגיש שמקדישים לו תשומת לב. אחרת ניסחה זאת כך: "הוא רוצה את תשומת הלב שלי כל הזמן! זה כמו לטפל בילד בן שנתיים תובעני, אבל הוא לא חמוד כמוהו!"
או שלעיתים הזיה יכולה להפוך למחשבת שווא, והמטפל והאדם עם LBD נקלעים ללולאה של שיחה חסרת תועלת שעלולה בקלות להסלים ולהפוך לקשה, אם לא למפחידה. למשל, בן המשפחה עלול להיות מואשם במשהו (גניבת כסף, ניהול רומן וכו'), וקשה לצאת מהלולאה הזו. הפרכת מחשבת השווא לעיתים רחוקות עוזרת, אם בכלל.
הנה רעיון אחד להוסיף ל"ארגז הכלים של המטפל" שלכם. אני קוראת לזה "צוות העזרה" שלכם, כי די קל לארגן וליזום אותו. גייסו שניים או שלושה חברים או בני משפחה לצוות שלכם. חבר ותיק של יקירכם, או בן משפחה קרוב, הם הבחירה הטובה ביותר. תדריכו אותם שייתכן ומדי פעם תשלחו להם הודעת טקסט ותגידו משהו כמו: "אתה יכול להתקשר ליוסי עכשיו?" אמרו להם שהם רק צריכים לנהל שיחה פשוטה עם יקירכם לכמה דקות. הסבירו להם כיצד זה יסיח את דעתו של חברם, שהמוח שלו לא מאפשר לו לשחרר רעיון מקובע, או שפשוט זקוק למעט תשומת לב ידידותית.
גיליתי כמה זה קל ומועיל יום אחד כשבעלי נתקע במחשבת שווא כלפיי והתחלתי להרגיש מוטרדת. שלחתי הודעה לחבר הכי טוב שלו: "אתה יכול להתקשר לפול עכשיו ולפטפט איתו לכמה דקות?" הוא התקשר מיד וזה שבר את הכישוף. בהתחלה בעלי התלונן בפני חברו על "האישה הזו שלא רוצה לשתף פעולה איתי", אבל אחר כך הוא הצליח לנהל שיחה רגילה. כששיחת הטלפון הסתיימה, הוא היה ב"מקום אחר".
לכן, בחרו את "צוות העזרה" שלכם. ספרו להם כמה זה יהיה מועיל עבורכם. שיהיו לכם לפחות שניים, רצוי שלושה אנשים לעניין, כי ייתכן שהם לא יהיו זמינים כשתצטרכו אותם. חברים ובני משפחה מרגישים לעיתים קרובות חסרי אונים ובכל זאת רוצים לעזור. תנו להם לדעת שזו דרך פשוטה שבה הם יכולים להיות לעזר רב!
