आरईएम (REM) स्लीप बिहेवियर डिसऑर्डर के साथ जीवन

NY की M द्वारा लिखित, अपने पति की देखभाल करने वाली:

कई साल पहले, मेरे पति ने कुछ शामों को चिल्लाना और हंसना शुरू किया, हवा में मुक्के मारना, और नींद में अपने हाथ-पैर पटकना--यहाँ तक कि एक बार तो खुद को नाइटस्टैंड के कोने में फेंक दिया। दूसरी बार, उनके हाथों और पैरों में हल्की मांसपेशियों की मरोड़ थी, और ये सब बिना जागे हुए होता था। सुबह उन्हें इन अनुभवों की कोई याद नहीं रहती थी, या यदि मैं उन्हें इनमें से किसी समय जगाती थी तो भी नहीं। शाम को नुकसान से बचने के लिए, मैं सोने के लिए दूसरे बिस्तर पर चली जाती थी। हमने उनके लिए और अधिक जगह के लिए एक बड़ा गद्दा खरीदा था, लेकिन इससे कोई मदद नहीं मिली।

मैं जानती थी कि कुछ लोग अपनी नींद में सपनों का अभिनय करते हैं, जैसे कि युद्ध के दिग्गजों में पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर के मामले में। लेकिन वह न तो युद्ध में थे और न ही उन्हें हाल ही में कोई आघात लगा था। शुरू में, जब वह केवल अपने सपनों में बुरे लोगों को मुक्के मार रहे थे (और सुबह कोई बुरा व्यक्ति मौजूद नहीं था), तो हमने इसे हंसी में उड़ा दिया और कहा कि वह उन्हें हराने में सफल रहे होंगे। लेकिन यह विचलित करने वाला था।

हमने मेरे पति के डॉक्टर से नींद का अध्ययन (sleep study) व्यवस्थित करने के लिए कहा। मैंने The New York Times में Alan Alda द्वारा लिखा गया एक लेख देखा, जो REM बिहेवियर डिसऑर्डर और Parkinson’s disease के बीच के संबंध को जानते थे, और, हालाँकि उनमें कंपन या घसीट कर चलने जैसी समस्या नहीं थी, और उनके डॉक्टर को नहीं लगा कि ब्रेन स्कैन की ज़रूरत है, लेकिन यह किया गया। स्पष्ट रूप से, यह मुख्य रूप से इसलिए था क्योंकि Alan Alda एक सेलिब्रिटी हैं और उन्होंने जोर दिया था। इससे पता चला कि उन्हें Parkinson’s disease थी।

उस समय, हम नहीं जानते थे कि नींद में यह लक्षण अक्सर यह दर्शाता है कि व्यक्ति को पहले से ही पार्किंसंस रोग (PD) या लेवी बॉडी डिमेंशिया जैसा कोई न्यूरोडीजेनेरेटिव विकार है, या आगे चलकर होगा। “वास्तव में, PD के शुरुआती संकेतों में, RBD विशेष है... यह हमारे पास मौजूद सबसे मजबूत नैदानिक प्रोड्रोमल मार्कर है” (व्हेन ड्रीम्स फोरशैडो ब्रेन डिजीज, साइंटिफिक अमेरिकन में (फरवरी 2023))। और “कुछ अध्ययन बताते हैं कि सपनों को अभिनय के रूप में व्यक्त करना जीवनकाल के भीतर न्यूरोडीजेनेरेटिव बीमारी विकसित होने की 80 प्रतिशत से अधिक संभावना का संकेत देता है।”

मेरे पति के सपनों का अभिनय जारी है। यह अभी दिन में भी होता है जब वे सो जाते हैं, चाहे टेलीविजन देखते समय, पढ़ते समय या कार में यात्रा करते समय। यह परेशान करने वाला है, लेकिन न्यूरोलॉजिस्ट का कहना है कि यह चिंताजनक नहीं है।

हालांकि, मेरे लिए, उनके साथ किसी गतिविधि में शामिल होना और यह न जान पाना कि वे पूरी तरह से जागे हुए हैं या आंशिक रूप से सोए हुए हैं—अजीब लग सकता है। और जब वे बात कर रहे होते हैं, तो हो सकता है कि यह उनके सपने की किसी बात से संबंधित हो, न कि उस गतिविधि से जिसे मैं समझ रही हूं कि हम एक साथ कर रहे हैं।