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Gibt es eine Heilung für Lewy-Körper-Demenz?
Bislang gibt es keine Heilung für die Lewy-Körper-Demenz und keine Behandlung, die das Fortchreiten aufhalten kann oder…
Die Lewy-Körper-Demenz betrifft schätzungsweise 1,4 Millionen Amerikaner und tritt am häufigsten bei Personen über 50 Jahren auf. Diese Erkrankung geht mit zahlreichen kognitiven Veränderungen einher, und zu den Symptomen gehört oft eine Veränderung der Schlafgewohnheiten. Wenn bei Ihrem Angehörigen Lewy-Körper-Demenz (LBD) diagnostiziert wurde und Schlafprobleme auftreten, kann es hilfreich sein, die unten aufgeführten Tipps auszuprobieren.
Tageslicht erleben
Schlafstörungen können sowohl für den Patienten als auch für die pflegende Person eine Herausforderung sein. Schlafmangel führt oft zu einer Reihe negativer Nebenwirkungen, besonders bei Menschen mit einer LBD-Diagnose. Mehrmaliges Aufwachen pro Nacht oder das Ausbleiben des Tiefschlafs können zu verstärkten Wahnvorstellungen oder Halluzinationen führen und sich zudem negativ auf Gedächtnis und Stimmung auswirken. Um erholsame Nächte zu fördern, achten Sie darauf, dass Ihr Angehöriger jeden Tag viel Tageslicht bekommt. Wenn Sie täglich mindestens 30 Minuten im Freien verbringen, kann dies einen erheblichen Einfluss auf die Gesundheit haben. Sonnenlicht ist wichtig, um den Vitamin-D-Spiegel zu erhöhen und den zirkadianen Rhythmus zu regulieren, und kann Menschen jeden Alters dabei helfen, nachts besser zu schlafen.
Ausreichend Bewegung
Ein angemessenes Maß und eine angemessene Menge an Bewegung sind ein wesentlicher Bestandteil der Behandlung von LBD. Sanfte Bewegungsformen wie Gehen oder Yoga sollten in den täglichen Ablauf von Patienten im Früh- oder Mittelstadium integriert werden. Regelmäßige Bewegung ist im fortgeschrittenen Stadium der Erkrankung möglicherweise nicht mehr machbar, aber es ist wichtig, sich zu bemühen, eine gleichmäßige körperliche Aktivität so lange wie möglich zu fördern. Schon wenige Minuten Bewegung pro Tag können einen spürbaren Einfluss auf die Schlafqualität und -dauer des Betroffenen haben.
Einen Tagesablauf etablieren
In vielen Fällen verlieren Menschen mit LBD oder anderen Demenzformen die Fähigkeit, einen vorhersehbaren Rhythmus zum Schlafen und Aufwachen einzuhalten. Ein unregelmäßiger Zeitplan kann die Schlafmuster von Menschen jeden Alters durcheinanderbringen, und Patienten mit LBD profitieren oft von Unterstützung bei der Aufrechterhaltung einer Routine. Wenn möglich, sehen Sie jeden Morgen und Abend nach Ihrem Angehörigen, um einen gleichmäßigen Schlafplan sicherzustellen. Bei Patienten im Frühstadium von LBD kann ein einfacher Weckruf ausreichen. Um eine gesunde Schlafumgebung zu fördern, erinnern Sie den Patienten daran oder helfen Sie ihm dabei, die Lichter zu dimmen und die Bildschirmzeit ein paar Stunden vor dem Schlafengehen zu begrenzen.
Schlafstörungen und Halluzinationen gehören zu den häufigsten Symptomen der Lewy-Körper-Demenz. Andere Symptome können durch Schlafmangel verschlimmert werden, daher ist es wichtig, gesunde Gewohnheiten zu fördern. Die Tipps, die wir hier teilen, sind nur einige Optionen, um erholsame Nächte für Menschen mit LBD zu fördern. Wenn Sie zusätzliche Unterstützung benötigen, zögern Sie nicht, sich an uns im Lewy Body Dementia Resource Center zu wenden. Unsere Helpline ist an sieben Tagen in der Woche erreichbar, und wir unterhalten uns gerne mit Ihnen und bieten Ressourcen oder Einblicke. Um mit uns in Kontakt zu treten, rufen Sie 516-218-2026 an oder senden Sie uns eine E-Mail.
