hulpmiddelen voor mantelzorgers
Omgaan met hallucinaties en wanen – Deel I
Bij een dierbare zijn die hallucinaties ervaart, is beangstigend en kan erg… aanvoelen
Het is heel normaal dat mantelzorg emotioneel, fysiek en financieel erg zwaar kan zijn. De persoon voor wie u zorgt heeft goede en slechte dagen, en u ook. Naarmate u meer ervaring krijgt, leert u hoe u kunt omgaan met iemand met LBD en hoe u mogelijke triggers en moeilijke situaties kunt vermijden. Begin met het vermijden van deze vijf veelvoorkomende valkuilen:
1. Communiceren zoals u gewend was – Het is zowel verdrietig als frustrerend om te zien hoe iemand van wie u houdt worstelt met LBD. Een van de beste dingen die u als mantelzorger kunt doen, is uw communicatiestijl aanpassen aan hun nieuwe behoeften. Dit betekent dat u altijd geduldig op vragen reageert, zelfs als ze zich herhalen. Andere technieken zijn onder meer dingen positief verwoorden, de persoon met LBD de ruimte geven om te praten, om de beurt praten en hun emoties valideren, zelfs als u weet dat hun zorgen ongegrond zijn.
2. Een strikt schema handhaven – Dit is een lastige, omdat een dagelijks schema belangrijk is voor zowel u als degene voor wie u zorgt, maar maak u niet druk als het even anders loopt! Zorg ervoor dat uw schema voldoende tijd biedt voor aankleden, baden en maaltijden, en probeer af en toe een leuke activiteit in te plannen, zoals muziektherapie of yoga. Onthoud gewoon dat mensen met LBD goede en slechte dagen hebben. Het is niet erg als u niet alles bereikt wat u voor die dag had gepland.
3. Uzelf niet verdiepen in LBD – Het is belangrijk dat beginnende mantelzorgers de belangrijkste LBD-symptomen en hoe u deze kunt herkennen kennen en begrijpen. Visuele hallicuraties, slaapstoornissen en overgevoeligheid voor bepaalde antipsychotische medicijnen komen veel voor bij mensen met LBD.
4. Vergeten om voor uzelf te zorgen – Veel beginnende mantelzorgers realiseren zich niet dat hun mentale en fysieke gezondheid de hoogste prioriteit moet hebben als ze degene voor wie ze zorgen de best mogelijke ondersteuning willen bieden. Wanneer uw gezondheid achteruitgaat, zal uw vermogen om zorg te verlenen dat ook doen, en daar lijdt iedereen onder. Zorg ervoor dat u 's nachts voldoende slaapt, evenwichtige maaltijden eet en uw jaarlijkse controles en belangrijke medische tests bijhoudt.
5. Niet om hulp durven vragen – Mantelzorg is geen solorace! Soms betekent om hulp vragen zoiets normaals als een dierbare vragen te helpen met de voorbereiding van de maaltijd of contact op te nemen met de LBD-gemeenschap voor ondersteuning. Of het kan gaan om een ingrijpende beslissing, zoals besluiten dat het tijd is om een professionele mantelzorger in te schakelen. Neem contact met ons op voor hulp bij het vinden van hulpmiddelen bij u in de buurt.
