5 pratiche da evitare come nuovo caregiver

Non è insolito che il lavoro di cura comporti un prezzo emotivo, fisico ed economico molto alto. La persona di cui si prende cura avrà giorni buoni e giorni cattivi, e lo stesso varrà per Lei. Man mano che acquisirà maggiore esperienza, imparerà a gestire una persona affetta da LBD e a evitare potenziali fattori scatenanti e situazioni difficili. Inizi a evitare questi cinque errori comuni:

1. Comunicare come faceva prima – È triste e frustrante vedere una persona che ama lottare contro la LBD. Una delle cose migliori che può fare come caregiver è adattare il Suo stile di comunicazione per soddisfare i loro nuovi bisogni. Ciò significa rispondere sempre alle domande con pazienza, anche se sono ripetitive. Altre tecniche includono l'esprimere i concetti in modo positivo, dare alla persona con LBD la libertà di parlare, alternarsi nella conversazione e convalidare le sue emozioni, anche se sa che le sue preoccupazioni sono infondate. 

2. Imporre una tabella di marcia rigida – Questo punto è delicato perché avere una routine quotidiana è importante sia per Lei che per la persona di cui si prende cura, ma non si affanni cercando di seguirla alla lettera! Si assicuri che la Sua tabella di marcia lasci molto tempo per vestirsi, fare il bagno e consumare i pasti, e cerchi di inserire di tanto in tanto un'attività divertente, come la musicoterapia o lo yoga. Ricordi solo che le persone con LBD hanno giorni buoni e giorni cattivi. Non è un problema se non riesce a fare tutto ciò che aveva programmato per la giornata.

3. Non informarsi sulla LBD – È importante che i nuovi caregiver conoscano e comprendano i principali sintomi della LBD e come riconoscerli. Allucinazioni visive, disturbi del sonno e sensibilità ad alcuni farmaci antipsicotici sono comuni nelle persone con LBD.

4. Dimenticarsi di prendersi cura di sé – Molti nuovi caregiver non si rendono conto che la loro salute mentale e fisica deve essere una priorità assoluta se vogliono offrire alla persona di cui si prendono cura il miglior supporto possibile. Quando la Sua salute peggiora, anche la Sua capacità di fornire assistenza diminuirà e tutti ne soffriranno. Si assicuri di dormire a sufficienza la notte, di fare pasti equilibrati e di sottoporsi agli esami annuali e agli accertamenti medici importanti.

5. Non chiedere aiuto – Fare il caregiver non è uno sport solitario! A volte chiedere aiuto significa qualcosa di semplice come chiedere a una persona cara di dare una mano con la preparazione dei pasti o rivolgersi alla comunità LBD per ricevere supporto. Oppure potrebbe trattarsi di una decisione importante, come decidere che è ora di farsi aiutare da un caregiver professionista. Ci contatti per ricevere aiuto nel trovare risorse nella Sua zona.