新冠疫情对我们所有人来说都是一段艰难的时期,但对于痴呆症患者而言,挑战尤为严峻。许多护理伙伴指出,日常作息被打破的情况日益增多,导致记忆力、情绪和睡眠方面出现相应的问题。如果您所爱之人是受路易体痴呆 (LBD) 影响的 140 万美国人之一,您可能有兴趣寻找在隔离期间保持参与的创造性方法。在此,我们分享一些简单有趣、且可以融入您日常生活中的保持头脑敏锐的方法。
舞蹈
体育锻炼通常对路易体痴呆(LBD)患者有益,因为它能促进大脑血液循环并释放内啡肽,从而改善情绪。此外,跳舞对于刺激大脑形成新的神经连接非常有益,因为人在练习这项技能的同时也在锻炼大脑。如果您正在寻找适合LBD患者的数字舞蹈课程,请务必查看 Dance for PD。虽然该项目是为帕金森病患者设计的,但它对LBD患者同样有益。
尝试新事物
如果您的亲人倾向于坚持相同的活动,也许是时候做出一些改变了。尝试新活动对各个年龄段的大脑都有好处,对于患有进行性痴呆症的人来说尤其重要。虽然享受日常生活的熟悉感很好,但这并不需要形成关键神经通路所必需的大脑训练。为了磨砺思维并鼓励大脑建立新的连接,请尝试一项新活动并坚持下去。在掌握新技能和建立新神经通路时,重复非常重要。
重新装饰
如果隔离期间生活感到单调,请利用这个机会帮助您的亲人重新装饰。这可以包括制作一幅新的画作来展示、重新布置家具或找到喜欢的照片装进相框。对环境进行这些小小的改变可能会促进大脑内新细胞的生长,对LBD患者及其护理伙伴来说是一种有趣的消遣。为了增强效果,在重新装饰时播放音乐吧。享受一些旋律有助于减轻压力水平并改善情绪。
与他人隔离对所有人来说都是一种挑战,对于痴呆症患者更是如此。如果您的亲人被诊断出患有路易体痴呆(LBD)并正在为保持社交距离而苦恼,请务必探索如本文提到的那些能磨砺思维的活动。通过加入这些消遣方式来建立新的日常生活习惯,可能会改善他或她的症状,并提供从孤独或无聊中喘息的机会。如果您还有任何与LBD相关的其他问题或顾虑,我们的团队随时为您提供见解或尽我们所能提供帮助。如需联系我们,请拨打我们的求助热线 833-LBDLINE 或 给我们发送电子邮件。