咒语（箴言）和新年愿望非常相似。如果您想在生活中做出重大改变，就必须每天练习它们。您不能偶尔去一次健身房就期望得到戏剧性的结果。同样，您也不能偶尔强化一次积极思维就期望在您对生活的看法或态度上发生巨大的转变。
如果您厌倦了感到悲伤、不知所措或沮丧，请尝试采用下面六个咒语中的一个或全部。您知道，支持是 LBD 看护者最重要的工具之一。有数以百万计的书籍、博客、文章和支持小组致力于看护过程，但归根结底，您自己才是您能获得的最佳资源之一。咒语是支持自己并振奋精神的好方法。
几千年来，咒语一直被用来重构或集中您的意识。尽可能多地对自己重复咒语，很快您就会发现它成为您自然思维过程的一部分，用赋予力量的信念取代消极的想法。以下咒语将帮助您感到踏实、坚韧，并为在整个困难过程中支持您所爱的人做好更好的准备。
“我将创造积极的空间。”
如果您的挚爱度过了一个不太愉快的夜晚，不要担心接下来会发生什么，请大声或在心里对自己说，您期待明天或黎明，甚至在第二天早上提醒自己：“今天又是新的一天；一切都是新的，一切皆有可能。”
“我让我的快乐带给他人喜悦。”
咒语不仅仅适用于艰难时刻。当您作为看护者取得了成就时，例如有效地转移了您所爱的人对困扰他们的事物的注意力，或者一起回味老照片度过了有意义的时光，请花点时间赞赏您的工作以及您为您所爱之人生活带来的积极影响。
“今天，我很完美。”
这个咒语非常适合看护者和他们所爱的人。如果您或他们度过了糟糕的一天，或者如果您觉得手头事情太多，赶不上进度，请深呼吸并尝试这个咒语。今天，您已经足够好了。今天，您是完美的。您正是您今天需要去的地方、成为的人。为这一天心怀感激，不要担心过去已发生或未来将发生的事情。
“这是路易体痴呆在说话，而不是我所爱的人。”
如果您的挚爱说了伤人的话或拒绝您的帮助，请尽量不要往心里去。您正在他们的生活中做出积极的改变，他们需要您。这并非他们本意；这是路易体痴呆在作祟。他们不是故意要伤害您。不幸的是，这是他们正在面对的挣扎所带来的副产品。当事情变得艰难时，走开几分钟让自己冷静一下。重复这个咒语。当您准备好后，回到您所爱的人身边，尝试用不同的方法来处理他们的不适，例如转移注意力或给予肯定。
参与其中。
照顾患有 LBD 的挚爱有时会让人感到不知所措，但不要因此就停止善待自己和他们。当您不知道从哪里开始——该给哪些医生打电话、该读什么书、该联系谁时——请记住最重要的事情是您要开始行动。任何地方都可以。此时此刻，在此地，就像任何其他时间和地点一样好。
